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yoga nadi は少人数制（定員５名）のヨガスタジオです。

 

 

ゆったりと呼吸を感じて、

からだと、こころと、今を感じて、

本来の自分らしさでシンプルに。

 

日々の生活にヨガプラクティスが溶けていくように、yogaと日常を繋ぎます。

 

身体と呼吸と心。

自分自身を見つめていく中で、わたしたちが本来持っている強さや優しさ、穏やかさを感じる時となりますようサポート致します。

 

初めての方、体が硬くて不安という方、運動不足の方、ストレスや不調を抱えた方、年齢関係なくどなたでも安心してお越し下さい。

 

持病がある方でヨガしてみたい方も、一度ご相談ください。椅子に座って出来るクラスもございます。

心配な方はプライベートレッスンも承っております。

      

肉体と精神とエネルギー。

目に見える世界と、目に見えない世界、確かに在る、感じているもの。

 

どれもあって、すべてはひとつです。

 

三位一体。すべてが整うとバランスよく、自然体で生きられるもの。

 

わたしも自由にシェアしているように、あなたも自由に選んでください。

興味のあるものを、一緒に楽しめると嬉しいです。

 

 

「yoga nadi」

川田　里実（kawada satomi)

ヨガインストラクター・アストロジスト

 

大きな事故に遭い、その時に受けた心と体のダメージと向き合う中で感じているものを軸に、心と体に寄り添ったヨガの練習、日々をすごしています。ヨガやアーユルヴェーダを実践、マントラを咏ったり、星を読んだり、好きなことを楽しみ探究しています。

いつでも心地の良い呼吸を。

 

・IYCアシュタンガヨガ、IYCハタヨガ、IYCキレイになるヨガ、IYCラジヨガLevel２、ケンハラクマ・ヨガトレーニング（セルフメンテナンスヨガ）の指導者養成コース修了

・アーユルヴェーダ理論＆ヨガニーラTT修了

・YOGA viola tricolor Maternity Yoga Teacher's Training Course Basic修了

・シニアヨガ指導者養成コース修了

・タイマッサージ ベーシックコース修了

・推拿整体養成講座 修了

・骨盤セラピスト養成講座 修了

・赤十字救急法基礎講習 修了

 

 

◎ LINEでお知らせ

LINE友だち追加してくださった方にだけの情報やお知らせ、星のメッセージなど、配信しています。

ヨガクラス等のご予約は、こちらからも可能です。

 

      

 

 ●access

 

〒700−0831　岡山県岡山市北区京橋町9-25 １F

 

車でお越しの方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。yoga nadi周辺にたくさんあります、GoogleMapで「岡山,ももたろうパーキング」と検索してください。停められる台数が多いところです。

岡山駅をご利用の方、徒歩の方は、すぐそばに路面電車の駅もございます（西大寺町駅でおりて下さい）